Meu companheiro ronca muito. O que fazer?

O ronco pode até parecer inofensivo, mas é um importante sinal de alerta. Além de prejudicar a qualidade do sono de quem divide o quarto, o ronco pode indicar alterações respiratórias que comprometem o sono profundo, oxigenação do organismo e até a saúde cardiovascular.

Em muitos casos, o ronco é um dos principais sinais da apneia do sono — uma condição que causa microdespertares ao longo da noite, levando a cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração e até aumento do risco de hipertensão.

Se o ronco está constante ou vem acompanhado de pausas na respiração, é hora de investigar. O diagnóstico correto muda a vida de quem ronca, e de quem convive com isso.

Se você ou seu companheiro vive essa situação, agende uma avaliação.

Dra. Mariana Rufino
CRM:142844-SP