Por que seu nariz entope mais à noite?

O nariz possui estruturas chamadas cornetos nasais, que filtram, aquecem e umidificam o ar. Eles são altamente vascularizados e, ao deitarmos, a gravidade redistribui o sangue, causando inchaço e consequentemente entupimento nasal.

Esse processo é natural, mas quem tem rinite, desvio de septo ou hipertrofia dos cornetos pode sentir mais desconforto. O entupimento costuma ser alternante, mudando de lado conforme a posição na cama o chamado “ciclo nasal”.

As consequências incluem respiração pela boca, ronco, apneia do sono e sono não reparador.

Muitas pessoas usam descongestionantes nasais para alívio, mas eles podem trazer riscos, que explicaremos no próximo post!

Dra. Mariana Rufino
CRM:142844-SP